2020년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
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987 kcal
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지방: 42.77g | 단백질: 52.64g | 탄수화물: 97.54g.
아침 식사: Café con Leche Descremada, Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Bonarea Biscotes Integrales, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Zumo de Naranja Natural. 점심 식사: Paella con Mariscos. 저녁 식사: Snack Day Tex Mex, Bonarea Secallona Fileteada, Palacios Chorizo Picante. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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