|
Кажется, пошло 🤔
|
61 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
|
1565 kcal
|
지방: 86.16g | 단백질: 75.93g | 탄수화물: 93.81g.
아침 식사: Редис, Клубника, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Костромской 45%, Жареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Жареная или Запеченная Курица. 점심 식사: Riunite Ламбруско, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Riunite Ламбруско, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|