|
- 0.5 кг за тиждень. "Чо так маало?" - пробурчав мозок. “І нічо не мало, ” - образилось тіло. “Нормально. Все буде, тільки не все зразу!” - відповіла ім я. А що ви знаєте про розтроєння особистості?))
|
102.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 42.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
|
1459 kcal
|
지방: 121.23g | 단백질: 71.02g | 탄수화물: 21.90g.
아침 식사: Сало, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Master Fish Горбуша Стейки Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сан Саныч Семечки Жареные. 저녁 식사: Желтый Сладкий Перец, Капуста, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Свинина, Кабачок. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
Приглашаю девушек и женщин в бесплатный вайбер-чат правильного питания и спорта.
- Мы мотивирует и поддерживаем друг друга
- Не сидим на диетах
- Проводим бесплатные марафоны между собой
Хочешь красивую, стройную фигуру? Тогда присоединяйся к нам!
Пиши в вайбер "Хочусвами" 89171083104
2020년 06월 20일 작성이: taisiya1234
|
Типичный внутренний диалог женщины 😂👍
2020년 06월 21일 작성이: Katerinashankina
|
О так, люблю поспілкуватись з хорошими співбесідниками)💏
2020년 06월 21일 작성이: rusjavovk35
|
О, а як ти відслідковуєш вагу?) раз на тиждень зважуєшся чи щодня, вираховуючи середньотижневе значення?)
І да, 0,5 кг - це добре, ти молодчинка❤️
2020년 06월 21일 작성이: bilinskaya
|
У мене за тиждень -0.1. Напевно смажене курча було зайве 🤫
2020년 06월 21일 작성이: yuli_snt
|
Даш, я зважуюсь раз на тиждень, в неділю. А коли мені буває серед тижня припече стати на ваги, то швиденько випиваю 2 склянки ваги і переконую себе, що зважування вже буде неінформативним) Я каварна женшина)
2020년 06월 21일 작성이: rusjavovk35
|
*2 склянки води. Мало того, що каварна, то ще й невніматільна.
2020년 06월 21일 작성이: rusjavovk35
|
Ахахахаххахаа бліііін, не спосіб, а агонь просто🤣
2020년 06월 22일 작성이: bilinskaya
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|