2020년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
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914 kcal
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지방: 33.29g | 단백질: 57.90g | 탄수화물: 96.23g.
아침 식사: Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Heinz Острый Кетчуп, Чудесница Соус Майонезный Классический, Лама Манты Сочные Сибиряков. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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