2020년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
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814 kcal
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지방: 29.93g | 단백질: 31.73g | 탄수화물: 111.17g.
아침 식사: 7-11 大冰拿. 점심 식사: 水餃, 頂好 黃金泡菜, 涼拌黃瓜. 저녁 식사: 紅燒魚, 頂好 黃金泡菜, 紅鳳菜, 炒四季豆. 간식/기타: 火龍果, 芭蕉. 더보기
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안정된 체중
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