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69,4 (-0,9) ~30% жира. Понеслась жаришка 🤗🔥🔥🔥
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69.4 kg
지금까지 감소한: 33.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 20일:
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704 kcal
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지방: 31.66g | 단백질: 59.80g | 탄수화물: 51.28g.
아침 식사: Щи Зеленые, Зеленое Яблоко. 점심 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Инди Филе Грудки Индейки. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Инди Азу из Индейки, Щи Зеленые. 간식/기타: Кефир 1%. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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