2020년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 20일:
|
1833 kcal
|
지방: 71.42g | 단백질: 123.20g | 탄수화물: 175.80g.
아침 식사: Great Value Half & Half, Nature's Intent Organic Chia Seeds. 점심 식사: Butter , Mushrooms, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. 저녁 식사: Thick Crust Pizza with Meat. 간식/기타: Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Sweet Cherries . 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|