2020년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 20일:
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963 kcal
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지방: 49.42g | 단백질: 39.27g | 탄수화물: 90.41g.
아침 식사: 灣仔碼頭 玉米蔬菜豬肉水餃. 점심 식사: 豬肉, 炒青菜, 白飯. 저녁 식사: 牛柳(0.3厘米脂肪), 炒青菜, 白飯. 간식/기타: 一之軒 蛋塔. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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