2020년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 20일:
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522 kcal
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지방: 20.22g | 단백질: 24.55g | 탄수화물: 55.51g.
아침 식사: Rio D'oro Orangen Saft, Dulano Geflügel-Salami, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Milbona Paprika Frischkäse, Grafschafter Vollkorn Toast. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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