2020년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 20일:
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1186 kcal
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지방: 50.98g | 단백질: 54.01g | 탄수화물: 134.66g.
아침 식사: Красная Цена Сыр Российский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. 점심 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Клубника. 저녁 식사: Твой Дом Киш с Овощами. 간식/기타: Черешня. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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