2013년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 14일:
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1895 kcal
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지방: 91.86g | 단백질: 129.62g | 탄수화물: 137.23g.
아침 식사: Nuez Mondada, Avellanas, Leche Desnatada con Calcio, Néctar de Naranja, Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. 점심 식사: Pan de Molde sin Gluten, Pechuga Fileteada de Pollo, Avellanas, Nuez Mondada. 저녁 식사: Chocolate Negro, Gelatina sin Azucar, Nuez Mondada, Patatas Fritas (Medianas), Pechuga Fileteada de Pollo. 간식/기타: Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Nuez Mondada, Avellanas. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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