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Medida tomada en la mañana
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64.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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1300 kcal
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지방: 19.13g | 단백질: 71.20g | 탄수화물: 224.88g.
아침 식사: Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate, AdeS Leche de Soya, Banane, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Banane. 점심 식사: Doña María Mole, Dolores Atún en Agua, La Merced Frijoles Bayos, Tortillas de Maïs. 저녁 식사: Manzana Verde, Pan de Queso, Concha. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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