pkchewy님의 저널, 2020년 06월 20일

start day of double cleanse
86.1 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg.    남은양: 21.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 20일:
346 kcal 지방: 6.50g | 단백질: 12.03g | 탄수화물: 60.44g.   아침 식사: Isagenix Cleanse for Life - Natural Rich Berry (Powder), Isagenix Isagenix Snacks - Natural Chocolate Flavour, Isagenix Isaflush, Isagenix Natural Accelerator, Isagenix Ionix Supreme - Natural Fruit Flavour (Liquid),  Coffee. 점심 식사: Isagenix Cleanse for Life - Natural Rich Berry (Liquid), Isagenix Whey Thins - Tomato Basil. 저녁 식사: Isagenix Cleanse for Life - Natural Rich Berry (Powder), Isagenix IsaDelight- Milk Chocolate. 더보기
232 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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