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24.8
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68.6 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 20일:
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2312 kcal
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지방: 62.20g | 단백질: 60.42g | 탄수화물: 167.75g.
점심 식사: NEWDAYS おにぎり 玄米入り鶏玉おにぎり, 幸楽苑 塩らーめん. 저녁 식사: ハラミ, カルビ, サントリー 角ハイボール, 日本酒, 生ビール. 더보기
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주 11.2 kg 증가하기
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