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menos 200gm felizzzz!!
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90.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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1542 kcal
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지방: 58.32g | 단백질: 64.14g | 탄수화물: 172.96g.
아침 식사: Bolo de Laranja, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, McDonald's Café com Leite (200ml). 저녁 식사: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Ameixa Seca, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Leite Integral. 간식/기타: Nescau Achocolatado em Pó, Nescau Achocolatado em Pó, Nayna Farinha de Aveia, Happy Life Farinha de Aveia, Ovo Cozido, Ovo Mexido. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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