2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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1508 kcal
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지방: 44.66g | 단백질: 49.49g | 탄수화물: 139.05g.
아침 식사: Помидоры, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Вареное Яйцо. 점심 식사: Помидоры Черри, Черешня, Плов со Свининой. 저녁 식사: Malibu Ликёр. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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