|
⚖️🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢⚖️
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
|
1340 kcal
|
지방: 72.22g | 단백질: 59.96g | 탄수화물: 113.83g.
점심 식사: Coco, Morangos, Heinz Mostarda, Heinz Maionese, Vitao Semente de Girassol, Sabor da Terra Semente de Chia, Tomates Cereja, Alface de Folha Vermelha, Filé de Frango Grelhado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Pastel de Carne, Pastel de Queijo. 간식/기타: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|