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Ich bin einfach nur glücklich 🎉🎉🎉
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70 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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1840 kcal
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지방: 73.68g | 단백질: 72.26g | 탄수화물: 215.63g.
아침 식사: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Lätta Halbfettmargarine, Horsthemke Gutsherrenbrot. 점심 식사: McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja, Wassermelone, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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