melliunger님의 저널, 2020년 06월 19일

2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.1 kg 지금까지 감소한: 23.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
1573 kcal 지방: 57.50g | 단백질: 53.04g | 탄수화물: 203.56g.   아침 식사:  Beef Tartare, Tamara Pflaumenmus,  Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen,  Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Lammlachse. 간식/기타:  Eierlikör, Pfanner Ananas-Kokos, Duplo White. 더보기
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melliunger님의 체중기록


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