2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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1806 kcal
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지방: 45.14g | 단백질: 106.59g | 탄수화물: 171.62g.
아침 식사: Банан, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Сырники (2,5%, FP), Кофе. 점심 식사: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Плов с Индейкой. 저녁 식사: Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Перекресток Креветки Королевские . 더보기
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안정된 체중
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