2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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562 kcal
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지방: 23.78g | 단백질: 41.44g | 탄수화물: 47.75g.
아침 식사: 7-11 大冰拿. 점심 식사: 媽媽煮藝 鮮筍雞燉湯, 茭白, 花椰菜. 저녁 식사: 茄子, 全聯 茭白筍, 花椰菜. 간식/기타: 7-11 大冰美. 더보기
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안정된 체중
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