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😊
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67.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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1892 kcal
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지방: 52.91g | 단백질: 74.76g | 탄수화물: 286.25g.
아침 식사: 香蕉, 早安美芝城 里肌豬排堡. 점심 식사: 魚餅, 中祥 紫菜蘇打餅, 糙米飯, Subway 嫩切雞肉. 저녁 식사: 蘋果, 義美 多穀物蘇打餅乾, 甜不辣, 中華 超嫩豆腐, 佳樂 椰漿, 咖喱粉, 水煮蛋, 水煮肉片, 烏龍麵. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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