2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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2116 kcal
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지방: 66.31g | 단백질: 74.29g | 탄수화물: 306.14g.
아침 식사: ナシ・ルマッ. 점심 식사: ご飯, Hawker Teh, ビーフカレー, Ikan Kakap Gulai. 저녁 식사: クリームパスタ. 간식/기타: Adabi Ketupat Mini, クランベリージュースのカクテル(ボトル), Cucur Udang. 더보기
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안정된 체중
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