2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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1648 kcal
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지방: 62.87g | 단백질: 40.36g | 탄수화물: 226.95g.
저녁 식사: Hartwall Jaffa, Pizza Lihatäytteellä. 간식/기타: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Fazer Vaalea Maitosuklaa, Fazer Turkinpippuri. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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