2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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1085 kcal
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지방: 78.84g | 단백질: 85.49g | 탄수화물: 10.27g.
점심 식사: Italac Creme de Leite, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Copacol Coração de Frango, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Espetinho de Carne, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Guigui Torresmo Frito. 간식/기타: Seara Apresuntado, Sadia Mussarela. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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