2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.3 kg
지금까지 감소한: 37.7 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
|
240 kcal
|
지방: 3.00g | 단백질: 42.00g | 탄수화물: 13.00g.
아침 식사: Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. 간식/기타: MiraLAX Miralax, Water. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|