2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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1270 kcal
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지방: 43.06g | 단백질: 87.21g | 탄수화물: 127.14g.
점심 식사: Macarrão, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Tomates, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Juliana Pão Sovado. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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