2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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1635 kcal
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지방: 125.63g | 단백질: 65.47g | 탄수화물: 72.38g.
아침 식사: Avocados , Coffee. 점심 식사: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Brie Cheese . 저녁 식사: Sweet Red Peppers , Summer Fresh Artichoke & Asiago Dip, Broccoli , Cauliflower , Clementines. 간식/기타: So Good Original, Beef Sausage. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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