slender91님의 저널, 2020년 06월 18일

2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
92 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
1119 kcal 지방: 52.91g | 단백질: 73.57g | 탄수화물: 82.89g.   아침 식사:  Chicken Corn Soup with Noodles (Home Recipe). 점심 식사:  Chicken Noodle Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Nature's Garden Mixed Vegetables,  Beef Sausage (Cooked) . 간식/기타:  Tap Water,  Coffee with Milk,  Oil Popped White Popcorn . 더보기
2531 kcal 운동: 에어로빅 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


slender91님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유