To-ry님의 저널, 2013년 06월 13일

2013년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.6 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 9.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 13일:
274 kcal 지방: 7.37g | 단백질: 23.53g | 탄수화물: 29.66g.   아침 식사: Сливочное Масло, Гречневая Каша, Зеленый Чай. 점심 식사: Молоко (1% Обезжиренное), Творог (Обезжиренный). 더보기
1370 kcal 운동: 휴식 - 23 시간, 숙면 - 1 시간. 더보기
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To-ry님의 체중기록


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