2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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2048 kcal
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지방: 30.95g | 단백질: 87.56g | 탄수화물: 361.58g.
아침 식사: Alce Nero Marmellata Fragole, Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti. 점심 식사: Galbani Prosciutto Cotto, Despar Peperoni a Filetti, Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso Integrali. 저녁 식사: Rustico, Fiori di Zucca Fritti, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Mais, Frisella. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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