2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
|
492 kcal
|
지방: 21.90g | 단백질: 27.10g | 탄수화물: 40.36g.
아침 식사: Teho Lite Boost. 점심 식사: Milbona Emmental, Lidl Luomukaurasydän 100% Kauraa. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|