2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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1386 kcal
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지방: 72.30g | 단백질: 80.57g | 탄수화물: 95.02g.
아침 식사: Stastnik Puten Wiener, Butter, New Lifestyle Eiweißbrot. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pommes Frites, McDonald's Caesar Dressing, McDonald's Chicken Filet Salat, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Griechischer Salat. 저녁 식사: Hofer Laugenstangerl, SPAR Frischkäse Kren, Prosciutto, Gelbe Paprika. 간식/기타: Haribo Wummis, Kinder Pinguin, Kaffee, Cafe Latte. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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BirgitSchmiedlechner님의 체중기록
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