2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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936 kcal
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지방: 21.86g | 단백질: 60.89g | 탄수화물: 128.50g.
아침 식사: Жако Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Виноград Европейских Сортов, Barri Фасоль Красная Консервированная. 점심 식사: БКК Тістечка Еклери Французькі, Яблоко Голден, Сырный Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения. 저녁 식사: Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, Спаржа, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный, Виноград Европейских Сортов. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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