2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.5 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 40.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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2665 kcal
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지방: 114.80g | 단백질: 92.55g | 탄수화물: 276.10g.
아침 식사: Migros Bio Flocons d'avoine Complets, Banane, Milbona Joghurt Nature 1,5%. 점심 식사: Pomme, Pêche, Betty Bossi Sandwich Prosciutto. 저녁 식사: Vin Rosé, Pastèque, Saucisse de Porc Fraîche, Bâtonnets de Boeuf Fumé, Beurre, Migros Baguette. 간식/기타: Banane, Milbona Joghurt Nature 1,5%. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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