|
turun 5 ons
|
74.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
|
449 kcal
|
지방: 8.93g | 단백질: 15.27g | 탄수화물: 89.52g.
점심 식사: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Jamur Dimasak. 간식/기타: Apel Merah Lezat, Jambu Biji. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|