2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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1879 kcal
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지방: 79.00g | 단백질: 112.58g | 탄수화물: 182.10g.
아침 식사: Моя Славита Молоко 2,8%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Чебаркульская Птица Яйца Куриные. 점심 식사: Пицца Пепперони (36 см), Клубника. 저녁 식사: Гречка, Курица Вареная, Пекинская Капуста, Помидоры. 간식/기타: Good Food Семечки Подсолнечника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Хлеб Бабушкин, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Рогачев Молоко 2,5%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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