Kevin S. Bernier님의 저널, 2020년 06월 17일

42.7 fat
43.2 water
139.5 kg 지금까지 감소한: 9.0 kg.    남은양: 46.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
1245 kcal 지방: 95.53g | 단백질: 73.97g | 탄수화물: 20.77g.   아침 식사: Bacon Grease, Feta Cheese, Egg, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), America's Choice Bacon Thick Sliced, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Stevia. 점심 식사: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Calavo Avocado, Steak. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Kevin S. Bernier님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유