isa181280님의 저널, 2020년 06월 17일

mühsam nährt sich das Eichhörnchen
90.4 kg 지금까지 감소한: 16.2 kg.    남은양: 0.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
1597 kcal 지방: 62.60g | 단백질: 62.70g | 탄수화물: 197.36g.   아침 식사:  Weizenbrötchen,  Milchkaffee,  Schinken, Ja! Schinkenwurst,  Margarine,  Rauchfleisch. 점심 식사:  Mexicoauflauf. 저녁 식사: Milbona Creme Joghurt Stracciatella,  Schmierkäse, Wasa Roggen Dünn. 간식/기타:  Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Krüger Classico Cappuccino. 더보기
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