2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
128.8 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 33.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
|
1709 kcal
|
지방: 73.43g | 단백질: 133.11g | 탄수화물: 121.97g.
아침 식사: Обережье Творог 5%. 점심 식사: Кунжутное Масло, Белый Хлеб, Calve Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Яйцо, Белый Хлеб. 간식/기타: Сармич Сыр Гранд. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|