2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 65.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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808 kcal
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지방: 47.45g | 단백질: 41.23g | 탄수화물: 47.88g.
아침 식사: Тыквенный Кекс, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. 점심 식사: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Гречка с Мясом. 간식/기타: Сосиски Венские. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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