2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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1123 kcal
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지방: 62.69g | 단백질: 68.57g | 탄수화물: 72.76g.
아침 식사: плов с курицей, СибКолбасы Колбаса Астория, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 점심 식사: Красные Помидоры, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Омский Бекон Паштет с Печенью. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Омский Бекон Паштет с Печенью, Красные Помидоры, Груша, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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