2020년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 17일:
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1397 kcal
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지방: 130.27g | 단백질: 47.88g | 탄수화물: 19.89g.
점심 식사: Чай, Творог 9%, Петмол Сливки 33%, Намажь Орех Урбеч Кокосовый. 저녁 식사: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Хозяюшка Масло Топленое , Президент Сыр Плавленый Сливочный, Петмол Сливки 33%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе, Fit Active Варенье из Кабачков с Лимоном, КЕТО-булочки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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