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I had a haircut.
Ooh look an orange bar though.
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84.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 12일:
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1311 kcal
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지방: 34.60g | 단백질: 108.24g | 탄수화물: 155.39g.
아침 식사: Honey, Super U fromage blanc 0%, Oats, Nectarines. 점심 식사: Bing Cherries, Alouette Creme Fraiche, Scallions or Spring Onions, Cherry Tomatoes, Prawns, Mixed Salad Greens, Baked Potato (Peel Eaten). 저녁 식사: Broccoli, Peanut Oil, Red Cabbage, Carrots, Scallions or Spring Onions, Bean Sprouts, Sweet Red Peppers, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. 더보기
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2263 kcal
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운동:
쇼핑 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 9.2 kg 감소하기
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