2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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1062 kcal
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지방: 60.84g | 단백질: 44.64g | 탄수화물: 88.94g.
아침 식사: 明治 スライスチーズ, Quaker オートミール, トマトスープ. 점심 식사: 不二家 カントリーマアム バニラ, やおきん 蒲焼さん太郎. 저녁 식사: クッキー, CGC シューアイス, 豆腐, 野菜, 焼き肉. 더보기
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안정된 체중
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