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Took Lasix and Potassium
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85.1 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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1169 kcal
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지방: 33.56g | 단백질: 78.81g | 탄수화물: 149.12g.
아침 식사: Great Value Bacon, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Great Value Naturally Decaffeinated Green Tea, Bottled Water Unsweetened. 점심 식사: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Bananas , Bottled Water Unsweetened. 저녁 식사: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Zucchini Summer Squash (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Bottled Water Unsweetened, Wegmans Cooked Shrimp. 간식/기타: Haagen-Dazs Sea Salt Caramel Gelato. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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