2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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1125 kcal
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지방: 38.51g | 단백질: 41.90g | 탄수화물: 121.36g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Eridania Zucchero. 점심 식사: Pasta Amatriciana, Prosciutto Crudo, Vino Rosso da Tavola. 저녁 식사: Salsiccia di Maiale, Vallericca Erbette Campagnole, Patate al Forno. 더보기
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주 16.8 kg 감소하기
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