Tadesa님의 저널, 2020년 06월 16일

2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.5 kg 지금까지 감소한: 12.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
1777 kcal 지방: 31.76g | 단백질: 65.05g | 탄수화물: 298.87g.   점심 식사:  Vazio, Camil Feijão Preto Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사:  Hot Roll,  Hossomaki. 간식/기타: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande ,  Bolo de Chocolate, Lowçucar Adoçante Culinário, Danubio Cream Cheese. 더보기
1767 kcal 운동: 휴식 - 13 시간, 숙면 - 11 시간. 더보기
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댓글 
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2020년 06월 17일 작성이: Vidinha1

     
 

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Tadesa님의 체중기록


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