2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140.2 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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590 kcal
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지방: 33.97g | 단백질: 43.01g | 탄수화물: 26.84g.
아침 식사: Alpro Unsweetened Almond Milk, Coffee, M&S White Bloomer. 점심 식사: Avocados , Poached Egg (with Salt), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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