2020년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.0 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
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634 kcal
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지방: 31.36g | 단백질: 43.51g | 탄수화물: 55.13g.
아침 식사: Nestle Boost Max Very Vanilla, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 점심 식사: Calavo Avocado, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Peach. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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